生活就是中医，养生保健靠自己

传统医学不像西医所想象的那么艰深，所讨论的、所在乎的不过是人的问题。每个人都应该最了解自己的身体，但我发现，大家宁可相信那些冷酷的死仪器，竟然不相信自己身体的灵敏。

并且有许多人，每天都在自己吓自己。有人每天要量六次血压，每量一次就高一次，为什么？由于严重！一严重，血管肌肉神经就收缩、痉挛，血压当然升高，这不便是在吓自己吗！血压一高就开始吃降血压，而现在的降血压药，几乎都是利尿剂。

你要知道，假如人体中的钾离子被带走太多的话，就会形成水肿，肾脏就产生问题。

国内部分药品外销到欧洲，其中有些都是减肥药，许多减肥药里都有利尿的功用，由于人体中水分占了70%，也便是说，六十公斤的体重，水分占了四十二公斤。

中药里，像车前子、木通、泽泻，都是利尿剂，所以那些减肥药多半是透过车前子、木通、泽泻，等于像脱水相同，让你体重变轻，可是会有后遗症，便是常常导致肾脏功用产生障碍。

所以我要呼吁大家，千万别轻易地以身试药。连我们这些专业人士，都不太敢随便地以身试药。

由于在《黄帝内经》的“五常政大论”里有一段话：“大毒看病，十去其六。”意思是说，用毒药看病，治到六成左右就必须停下来。现在不是这样，像化学医治、放射医治，不便是把好的、坏的一同消灭，最后的结果便是玉石俱焚。

老祖宗对人体器官不是视为一个独立单位，而是像政府的有机体，发号施令的便是君主，所以把心叫做君主之官，君主便是最高的指挥系统。

肝叫将军之官，脾胃叫仓廪之官，由于脾脏是统筹分配血液的，所以说脾统血，当血小板不行时，现代医学便会立刻怀疑是否为脾肿大或肝脾肿大，由于人体中血液假如太多的话，脾脏本身就会把血吃掉，它便是在统筹分配血液，假如照超音波的结果发现不是肝脾肿大，那下一过程便是做骨髓穿刺，看看骨髓里是否有病毒，将制造出来的血液全部给破坏掉了？可是知道这些原因又有什么用呢？

中药里能够制造血液的如黄芪，是补气的药，加上当归，就这两味药而已。当归是繖形科植物，繖形科植物都含有精油类，都属芳香，香菜也是繖形科植物，许多皮肤病的患者，服用抗组织胺后，常会想睡觉，许多皮肤科医生就拿类固醇给患者吃，吃了以后会变成月亮脸、水牛背，但我用香菜泡酒，将香菜洗净后泡酒，然后擦洗在搔痒处，香菜的精油能够和酒精一同将沉淀在皮下的废物给蒸发出来，皮肤痒天然就好了，就算是没作用也没有伤害。(站长弥补：利用精油来溶解杂质，然后一同挥发掉。)

芹菜也是繖形科植物，并且所有芳香的药、芳香的植物都通窍，肯定对脑窍都会有帮助，所以脑袋瓜不灵光的人要多吃这类的食物，能让你通脑窍，脑窍通了，记忆力就添加。假定鼻塞了，若闻到炒辣椒的滋味会打喷嚏，道理也在此。