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免疫系统是我们人体的“卫兵”
正常情况下
或许你感触不到它的存在
但人体受到攻击，它就会奋起抵挡
一个人的免疫力高低
直接影响到一个人的身体健康程度
免疫力高，就不容易生病
免疫力低，各种疾病就会频繁“上门”
从而影响正常的工作和生活
因而，进步免疫力才是处理身体问题的底子~
免疫力下降的4种体现
1.常常感到疲惫，常常提不起劲，稍微做一点事就感觉到累了。但去医院检查时，各项目标又很正常。如果好好地休息几天，疲惫感会有所缓解，但持续不了几天又出现了。
2.爱伤风，别人伤风总是第一个感染你伤风吃药是家常便饭，常被叫做“药罐子”。不管是淋个雨还是气候改变快了点，打喷嚏、流鼻涕等症状就来了！不仅是这样，家人或搭档中有人伤风了，第一个被感染的总是你。最可恶的是，感染给你的那个人都好了，你还病着。
3.肠胃欠好，常常上吐下泻。 明明是很多人一起出去吃的饭，别人没事，只有你上吐下泻，折腾到半夜！平时吃东西总是很谨慎，辣的少吃点，冰的不能沾，火锅、烧烤更是不敢多吃。可即便是这样，也逃不过拉肚子的命。
4.创伤不容易愈合
免疫力低的人还有一个很明显的特征，便是创伤比常人恢复的慢。即使是手上的小创伤，只要不精心照料，几天后就会红肿、流脓，甚至一周还不见好。