QQ帐号登录
微信帐号登录
如今男士养生成为了社会一大潮流，人们都渴望在繁杂的工作之余能让身心得到一个很好的放松。男子养生spa是备受男士们欢迎的养生项目。对自身形象的提高有很大的帮助，那么帝王养生技巧是什么呢? 下面我们请上雅养生会所的养生专家为我们一一道来。
长寿帝王必有长寿之道，颐养天年必有养生之术，乾隆帝只喝西山水，明太祖朱元璋喜吃豆腐……古代帝王皆重养生。愈是身份显赫，愈懂得身体之必需。那么，古代帝王之中，长寿者有什么秘方呢？有什么健康养生借鉴之处呢？
原来汉武帝一生十分注意养生，在养生中又特别重视对疾病的早期预防。这与现代预防医学中的一些理论，可谓“不谋而合”。大体说来，汉武帝的养生之法，主要表现在日常的饮食起居方面，现简介如下：
一:九不吃
所谓“九不吃”是指：腐败的粮食不吃；腐烂的鱼肉不吃；颜色难看的食物不吃；气味难闻的食物不吃；烹调不 当的食物不吃；不到就餐时间不吃；肉类切割不得法不吃；酱醋调料调味不当不吃；市上食品未经检验不吃。此外，他还强调对很想吃的食物，也不能多吃。
二:五不睡
在睡眠方面，他改变仰卧和直挺的睡眠姿势，采用屈膝侧卧的睡式。此外，他又坚持“五不睡”：露天不睡；有风吹头不睡；张灯不睡；脚凉不睡；床头朝北不睡。
三:重药浴
此外，汉武帝还从泰山一老者手上，学来了一个养生妙方-------汤浴。资料表明，药浴伴随汉武帝直至寿终正寝。他之所以成为西汉14位皇帝中唯一的高寿者，在很大程度上收益与药浴。
四:勤更衣
在 穿衣方面，他总是随着气温的变化，不断地适时更换各种衣服，做到凉者不至于挨冻，温者不至于燥热。
上雅文化养生，以汉代皇家养生术为本源。依循“鼎盛汉世”帝王养生礼制，惠承道家“静笃观心，形神兼修”之养生真谛，以视觉，听觉，嗅觉，触觉等四大人体感官系统的愉悦通泰，成就“修神养心，固本培元”的生命颐养之道。
上雅文化养生，注重以文化悠韵提升养生效能。浓郁充盈的古典文化氛围，尊荣显贵的御制养生古法，，气质优雅，技艺精道的上雅模特，带给您的是梦回汉朝的心灵之旅，妙不可言的完美邂逅。
在上雅，领略“天人合一”的生命颐养至高境界。
身体SPA项目:胃肠保养、脊柱保养、十二经络平衡术、全身淋巴排毒、全身芳香理疗、颅内净化减压、背部刮莎滑罐等疗程项目。还有有面部护理、眼部护理外，身体护理部分，还细分为肾部保养、刮痧排毒、减肥、精油按摩、拔火罐等。
身体SPA特色:以纯精油配方,结合古老的中医理论,通过点穴、开穴、舒经活络,调理气血,达到人体的阴阳平衡,提高机体免疫力,使男性的亚健康状态得到缓解,恢复健康,体现男性阳刚之美。
劳累一天的男士去做一下是非长不错的哦~。
电话：15801123135
ＱＱ：2871736295
地址：北京朝阳区三里屯附近