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据博主看到的国际药品统计数据显示，台湾于2013年共吃掉超过22亿颗胃药，其中制酸剂药品就高达17亿颗以上，以单颗药品厚度0.2公分换算，约6693座101大楼，金额超过新台币13亿元。台湾民众有吃胃药保胃的习惯，但碳酸钙流入制药业，台“卫福部”公布两波稽查胃药不合格名单，知名厂牌胃药多中镖下架，制药界预测本地产胃药将会缺货。博主发现医师都建议民众别狂吃胃药，护胃记住“六不”“六要”。
“六不”包括：
●吃药时不一定要配胃药。
●不要求、不并用、不长期、不乱买胃药。
●不食用刺激性食物，如油炸食物咖啡、辛辣食物和烟、酒、槟榔。
●少吃不好消化如糯米类食物，以及会导致胃酸分泌过多的甜食。
●不要吃完就躺下，晚餐少吃一点，睡前不吃东西。
●不暴饮暴食。
“六要”包括：
●要问药师、遵医嘱用胃药。
●要“细嚼慢咽”。
●要饮食均衡规律，应定时定量。
●要养成良好日常生活作息。
●要睡眠充足。
●要吃木瓜、花椰菜、高丽菜等十字花科蔬菜，可顾胃。