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实际日子中常有一些女人，呈现腰酸、腿软、目炫、精力不振、神疲倦力、食欲不佳，乃至白带增多等一些肾亏本体现，还有的呈现尿频、尿急等。临床确诊发现，许多是由于性日子次数过于频频所造成的。兔兔网以为，性日子次数多些无可非议，但是如不加以控制，任意放纵，必然会致使不良后果。
现代医学均强调性日子不宜过度， 避免耗精伤气。但是很多女人以为性日子过度专指男性， 本来并非如此。性日子过度对男性来说，损伤要大些，而对女人相同也有必定影响，由于，性日子是男女双方的中枢神经系统、自立神经系统以及交感、副交感神经系统的全身性的归纳反响。
研讨发现，女人在性日子时，相同有全身痉挛、心跳加速、呼吸短促、血压增加、全身酥软、汗流浃背、疲倦备至等全身体现。因而，女人性日子过频相同可致使自立神经功能失调，呈现一系列的自立神经功能紊乱的体现，如精力萎靡不振、头晕、头昏、面无人色、眼眶周围暗淡、心烦、口干、白带增多，单个的可呈现月经不调。由此可见，女人也需防性日子过度。