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Candice Swanepoel的腼腆安静在众天使中显得犹为凸出，具有近乎完美的身段，饱满的胸部，纤细的腰身和修长的双腿，笑脸宛转妖艳，合作她那双会说话的双眼，令人无法抵御。淡泊中带有性感的气质也为她赢得了更多的人气。变成维多利亚的隐秘新天使中的佼佼者，一起在high fashion范畴也有不俗体现。
26岁的超模坎蒂丝也会用芭蕾舞的一些动作来操练，一起也会用阿拉伯式腿部拉伸动作来训练中心部位和下肢的稳定性，类似于瑜伽里的一个动作，一条腿向后举高，另一侧的手臂向前伸直，一起上身前倾与地上平行，尽量让手臂上身和腿成一条直线。
坎蒂丝喜爱跳芭蕾，一方面是自个一喜爱，另一方面芭蕾确实对减脂塑形十分有协助。一起，坎蒂丝还会在健身中参加一些分量操练和拳击来训练手臂和中心部位。由于坎蒂丝归于那种天然生成吃不胖型的，所以她不必过于忧虑饮食，不过她平常仍是最爱吃新鲜的蔬菜、奶制品和牛肉等，91体验网了解到大家也能够采用这种健康的饮食习惯。
坎蒂丝健身总结：
理念：混合型健身方法；
动作：芭蕾舞、分量操练、拳击；
饮食：新鲜食物、奶制品、高蛋白肉类等。