五种神奇食疗偏方 小毛病统统吃掉

嘴唇干裂
引荐：胡瓜羊桃汁
做法：胡瓜200克、羊桃30克、凉滚水200毫升、蜜糖两小匙。胡瓜洗净去籽，留皮切成小块，羊桃去皮切块，一同放入榨汁机，退出凉滚水搅和，倒出退出蜜糖于餐前一时辰饮用。
点评：胡瓜性甘凉，能入脾胃经，能清热解毒，利水。可医治身热、烦渴、喉咙肿痛。而羊桃性甘酸寒，能入肾和胃经，性能解热止咳，因为两种合用能润口唇。其余富含维他命的水果蔬菜也能够运用，如番茄、柚子等。提示：嘴唇干当然别用口条舔，这样只会更干。
肌肉干痒
引荐： 红薯炒乳瓜 (幼嫩胡瓜)
做法：红薯300克、乳瓜100克、芫荽叶、葱段、蒜末。红薯、乳瓜切成块；油四成热时放入蒜末、葱段，倒入红薯块煸炒五幼稚时再放入乳瓜炒匀，退出过量清水、盐、鸡精，汤汁收干即可。
点评：红薯含有多种维他命和钙、磷及铁等，其性甘平无毒，能补虚健脾强肾，而嫩胡瓜也含有少量维他命，因为对于肌肉有定然的益处。提示：肌肉痒时没有要用力挠，挠破了简单沾染。
头发枯槁
引荐： 甜枣胡桃羹
做法：甜枣250克、胡桃仁100克、白糖过量。将甜枣去核，洗净，沥干潮气；与胡桃仁、白糖一同下锅小火炖煮；待汤羹黏稠、胡桃绵软即可关火食用。此甜汤补养肝肾、润肺生津、养血润发。
点评：胡桃性甘温，能入肾肝肺经，能润肠通便，又能安神黑假发、久服能够让肌肉细致润滑。而甜枣能补肺润燥，因为对于头发益处较多。于是，其余坚果、鱼类和细粮对于头发也有很多益处。提示：过分没有必鼓风机吹头发，免得更干。
喉咙干肿
引荐： 蜜梨膏
做法：取生梨，用榨汁机榨成梨汁，退出过量蜜糖，以文火熬酿成膏。每天一匙，能清热去火、生津润喉。
点评：蜜糖甘平，入肺脾大肠经，能润肠通便，补肺润喉，又能解毒。梨甘微酸凉，入肺脾经，能治口渴咳嗽下泄。因为二者放正在一同熬膏能够起到润喉的作用。鲜活绿叶蔬菜、胡瓜、橙子、瓜片、梨、胡莱菔也有很好的清火作用。提示：“上火”时期，没有宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟，应留意维持口腔保健，时常漱口，多喝水。
鼻子化脓
引荐： 水果西米露
做法：西米洗净后，倒入沸水中；煮到西米半通明，把西米和热水隔开；再煮一锅沸水，将煮到半通明的西米倒入沸水中煮，直到全通明，将沸水都倒去；煮一小锅羊奶并加少许糖；将西米倒进羊奶中煮至沸腾；将煮好的西米羊奶晾凉，退出水果丁，即可。
点评：采纳一些清凉的水果如梨、橘子、香蕉苹果、羊桃、甘蕉清解炎热，加上西米和羊奶的滋补脾胃，是夏季调节的好办法。吃性冷的食物，如莱菔、莲蓬子儿、皮蛋蛋等可无效缓解。提示：没有要一次少量喝热饮，以防伤胃肠。