七夕怎样约得浪漫又健康？

这个七夕节怎样约，才干浪漫又健康？先把自个洗干净，装扮得美美的，就可以上桌啦！

今天是一年一度的七夕佳节，如安在与恋人、友人进行约会时，既有情味，又不会造成健康疑问呢？在穿衣装扮和饮食方面，有啥需求留意的吗？

（1）洗洗头 更健康

在江南区域，女人在七夕时需求用槿叶洗头。用木槿花煎水洗脸，可美化容颜；用叶子汁洗头可治头皮癣，头发简单梳通，润泽秀发，能让头发天然漆黑并且能除掉头皮屑。有一些区域的未婚女子，在七夕时喜爱用皂角等树的液浆或枝叶汁兑水洗头发，传说不只可以年青漂亮，还可以赶快找到如意郎君。所以，不管是有伴的你还是还没找到如意郎君的你，都可以洗头的哦。

七夕还盛行用脸盆接露珠，说它是牛郎织女相会时的眼泪，如抹在眼上和手上，可使人手疾眼快，用它给小孩煎药杀虫作用好。中医以为，露珠可以入药，可用以煎煮润肺杀虫的药剂，或把医治疥癣、虫癞的散剂调成外敷药，可以增强效果。

（2）露背装 莫着凉

关于男同胞来说，七夕假如想带女伴到高级一点的餐厅，无妨穿上正式的白衬衫。而为了营建浪漫七夕，许多女人同胞们也会在这一天穿上盛行的性感露脐装。肚脐是人体对外界抵抗力最单薄的部位，秋凉来袭，时有女人因穿戴露脐装冻出病来。并且初秋人的抵抗力削弱，穿露脐装时因为腰腹部暴露，简单致使胃肠功能的失调，致使病菌的侵略。假如是露背装的话，在阳光下是没有啥大疑问，可是一旦进入空调房，寒气就会势如破竹你后背的大椎穴，直接损伤肺气。一个人的肺气一旦缺乏，将来就会百病丛生，格外简单患病。

不过，假如仅仅七夕这一天任性地性感一回，疑问也不大的。关于对身段没自傲的女士，可以挑选对比宽松的连衣裙，再加上一条细腰带，这么就既稳妥又漂亮了。

（3）烛光餐 加养分

一场浪漫的烛光晚餐是情侣必不可少的节目，但节日当天吃啥也是有考究的。研讨发现有些食物与养分素可以推进男女之间多巴胺的排泄、是情侣爱火的来源。维生素E，被以为是一种浪漫维生素，麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等都富含维生素E，它可以有效地协助互相取得对方的喜爱。海产品富含丰厚的磷和锌等，关于男女人功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。

在约会时，无妨挑选一个浪漫的西餐厅，喝一点红酒，聊聊天，好好感触对方的心意。女人在赴约前无妨先吃一点东西，避免届时大快朵颐的姿态吓到男伴了。