QQ帐号登录
微信帐号登录
兔兔网觉得芒果不光香甜可口，还对身体有多种优点。近日，兔兔网看到美国新闻网站对芒果的健康功效进行了总结。
有助防止癌症。因为天然抗氧化物和维生素含量高，芒果能够下降大家患癌症的危险。研究标明：芒果中的黄芪、槲皮素、鞣酸等化合物能协助身体对立乳腺癌、结肠癌和前列腺癌。
改进大脑功用。芒果富含维生素B6,它对神经系统和大脑的正常运作十分重要。芒果还富含谷氨酰胺，有助于提高人的专心度，并改进回忆。
维护肝脏。芒果富含很多强效抗氧化剂，有助清洗肝脏中的毒素。
下降胆固醇。芒果中的膳食纤维和果胶含量高，它们有助于下降血清中的胆固醇水平。
改进消化系统。芒果中富含的膳食纤维有助清除消化道内的废物和毒物，然后有利肠道内有利菌的成长，维护消化系统。此外，芒果中还富含钾，缺钾会引起体液失衡，而且致使便秘。