男女行房时间持续多久最健康？

兔兔网有些新婚夫妇，在蜜月里几乎每天房事，其间新婚之夜，接连做爱4-5次，乃至白天也闭门做爱，但也应该恰当地加以控制，不宜过度。有人查询，男人性生活的次数通常随年纪的增加而递减，在22-25岁时期，每周3次；32-35岁，每周2次；在41-45岁，降到每周1次。当然，这仅仅个平均数。每个年纪组都有很大不同，有些人多到一天数次，而另一些人则少到每月一次。兔兔网所以不能仅从性交频率上来断定做爱是不是适度。

做爱公式合不合理？

做爱频率=年纪的首位数×9。美国性学专家在我国安排的一次性学论坛上发布出了他的这项发现，成果一出，举座哗然。依据这一公式计算，一个在二十年纪段(20岁至29岁)的人，他(她)的做爱公式为2×9=18，18能够当作是10和8的组合，也就是说合适他(她)的做爱频率为10天内过8次性生活；一个在三十年纪段(30岁至39岁)的人，他(她)的做爱公式为3×9=27，即他(她)合适在20天内过7次性生活。专家也是经过问卷查询总结出来的经历公式，到现在没有太多实验室意义上的科学依据，仅仅是一个供大家参阅的公式。公式是千人一面的，性生活频率却要依据自个的身体状况、情绪、爱情等而定。

健康行房年纪和次数

房事的次数不是固定的，它因人的年纪、身体状况而异，不同的人，房事的次数也不相同。如《素女经》云：“人二十者，四日一泄；三十者，八日一泄；四十者，十六日一泄；年五十者，二十一日一泄；年六十者，一月一泄”跟着医学的不断发展，大家愈加认识到控制房事需求具体情况具体分析，房事的标准是过后第二天没有疲劳感，精神抖擞、心情愉快。较为年青、身强力壮者，能够一周三、四次房事，乃至一天一次，年纪较大、身体虚弱者则要控制房事，如一周一次，半月一次，乃至一月一次。

行房时刻多久最健康

良好的做爱通常不善于13分钟。美国宾州大学的一项研讨指出，大家对于长时刻做爱的等待和神话本来有误，不包含前戏在内，专家以为，良好的做爱通常继续13分钟或更短。

该研讨对美国性医治与研讨协会的成员进行问卷查询，接受查询的包含心理学家、医生、社会工作者、婚姻医治师及稀有十年经历、从前保养过数以千计患者的护士。34位专家答复了他们以为的做爱的抱负时刻长度(不包含前戏时刻)，据他们的观点，3～7分钟是恰当的，7～13分钟则是大家希望的抱负时刻长度，超越这个时刻就太久了，少于3分钟则太短。

进行此项研讨的心理学家指出，大家对自个或性伙伴的性能力的解说是在社会环境中发展起来的，不切实际的希望会形成大家遍及的绝望和懊丧。意外的是，今日的盛行文明仍在加固大家臆想的对于做爱的老套神话：比方长时刻做爱、大阴茎等等。此前有研讨发现，大量男女说他们希望30分钟以上的爱爱进程。