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兔兔网了解中医以为枸杞滋阴、益精、养血，枸杞子味甘质润，善于滋阴、益精、养血，为肝肾亏虚者之要药，可久用长服。兔兔网那么怎样吃吃枸杞最补肾呢?
治肝肾阴亏，虚阳上僭，头晕目眩者，常与清肝、潜阳之桑叶、菊花、牡蛎等同用。若肝肾阴虚，目失所养。两目干涩疼痛，羞明流泪，视物不清。常与清肝、滋肾之菊花、地黄等同用。如《医级》的杞菊地黄丸。
治肝肾阴亏，肝体失养，疏泄异常，胁肋隐痛，咽干口燥，舌红少津。常与滋阴、养血之沙参、麦冬、当归以及疏肝止痛之川楝子同用，如《柳州医话》一贯煎。
治肝肾两亏，筋骨失养，腰膝酸软无力，常与补肝肾，强筋骨之杜仲、续断、桑寄生，金毛狗脊，补骨脂。川牛膝等同用。
用于阴虚劳嗽，常与养阴润肺止嗽之知母、贝母、麦冬、百部、沙参、百合等同用。
用于消渴，可单独用枸杞子蒸熟嚼食，更可加用滋阴生津止渴的生地、天花粉、山药、玄参等同用。黄芪具有补气降糖作用，一同配伍运用，作用更佳。
治肾虚目疾，与生地、麦冬、青葙子配伍，效果神速。
治房劳腰痛，与杜仲、芡实、牛膝配伍。效果快。
治肾虚目暗，枸杞子与熟地、白茯苓、白术等同用。
治肾虚腰痛，枸杞子与杜仲、萆薜同用。
治肝虚目暗，枸杞子配青盐、川椒同用。
交通心肾，枸杞子与元参、甘草同用，名坎离丹。
治阴虚肺热咳嗽。枸杞子与天门冬、百部、枇杷叶等配伍。
强心益智、调补肝肾、滋养健壮，枸杞子与龙眼、玉竹、鹌鹑配伍。
补肾气、益气血、利脾胃、增精华，枸杞子与羊肾、羊肉、粳米煮粥。
治肾水干燥、身体虚弱、饮食不进、大便干燥。枸杞子配熟地、山药、菟丝子、山茱萸、龟板胶、鹿角胶等。