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兔兔网发现“温则通，公例不痛”，中医以为用毛巾热敷能够到达温通的作用，所以敷热毛巾这一项简略多见的动作竟然能够减轻治好十种病痛。兔兔网各位男士们，别总在女朋友不舒服时只会说“喝点热水”了，今后改说“敷热毛巾”吧，又新颖又有心意!
毛巾热敷的办法
选择一条洁净的毛巾，在40-45摄氏度中的热水中浸泡，拧干后敷于患病部位，每隔5分钟替换一次毛巾，热敷时刻继续15-20分钟，每天敷3-4次。
毛巾热敷能够治好减轻的十大病痛
用毛巾热敷可推进眼周的血液循环，减轻双眼疲劳，能有些减轻干眼症的表现，还有明目健脑的成效。
用毛巾敷在耳上或悄悄擦揉，可改进耳部血液循环，防止因缺血致使的功能性耳聋。
将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，这么可影响后脑勺的穴道，可改进有些病人的头晕表现，还可进步反应力和思维能力。
细微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部渐渐向前弯，悄悄向前后左右侧滚动。
前期颈椎病表现，如脖子发硬、酸痛或受凉后出现细微痛苦，可用毛巾热敷改进表现，推进血液循环，减轻肌肉痉挛，防止颈椎病。
腰椎痛苦用毛巾热敷，可减轻局部表现，如病情严重应及时到医院就诊。
运动损害应激期不能进行热敷，可在损害发作2—3天，如不出血也无肿胀，此刻可用热毛巾热敷减轻表现。
悄悄敷在打针后起硬结的部位，每次30分钟，边热敷边揉，以推进硬结部血液循环，加快药液的吸收。
臀部肌肉僵硬伴有细微的钝痛、酸肿痛，可平躺用毛巾热敷痛苦部位，可减轻表现。
女人痛经或因受凉致使的腹痛，可用毛巾热敷，能起到化淤、理气止痛的成效。
注意事项
当损害的部位起水疱或有破损，形成“开放性创伤”时，就不适合毛巾热敷。扭伤急性期仍有出血、肿胀时更不宜热敷，应比及止血、消肿48小时后再进行热敷。急性腹痛未确诊时和红眼病也不宜用毛巾热敷。