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兔兔网觉得咱们所寻求的房事，不只要调和完美，更需求健康。健康的房事，是完美做爱的根底。可是许多人在享用了热情性生活的影响后，都忽略了做爱后的健康疑问了。对此，兔兔网小编找到了性生活往后的5大健康绝招，让完美做爱愈加健康，让咱们更享用。
1、喝杯40℃温水
房事是一件耗费体力的活动，所以房事往后许多人都会感到饿。不过，令你没想到的是，房事过程中不只你的心境high到极点，你的消化系统也跟着振奋起来，胃肠道的血管都处于夸大状况。这个时分，最佳慢慢喝一杯40℃摆布的温水，减轻胃肠道紧张，修正胃肠黏膜。这就是为何，那么多人都主张房事往后喝杯水的原因。不过，要留意不要喝冰水，要喝40℃摆布的温水。
2、淋浴5分钟
许多人，都喜爱在房事往后洗澡，清洗身体，这是一件非常好的工作。不过，要留意的是，不要在房事往后立即进行，也不要挑选泡浴。能够在休息一段时间后，挑选冷热水交替淋浴5分钟，能带给你意想不到的优点。不只能够影响细胞新生，还能提高性能力。留意，时间不要太长。
3、记住拉伸子宫
这个是许多人都会忽视的疑问，你可能会存在疑问，为何要拉伸子宫，怎样拉伸呢?这是因为房事以后，子宫处于振奋状况，这是拉伸子宫的最佳时机，能暖宫行气，不只养护子宫，还能提高性能力。办法很简单，只需求分隔双膝，自然地跪在床上，然后极力笔挺腰部并向前折腰，使脸部和乳房都尽量挨近床面，感触子宫随着身体一同拉伸的感觉。
4、按压肌肤
信任许多女人在沐浴往后，都会给肌肤进行养护，涂点润肤乳什么的。而房事往后，许多人都会沐浴。在沐浴以后，借着涂改润肤乳的时机，能够抚摸按压肌肤。要知道，肌肤上散布着奇特的“愉悦神经”，悄悄抚摸不只能使你的心境好起来，更有助于体内荷尔蒙排泄平衡，能提高性敏感度。尤其是背部和手臂外侧，“愉悦神经”散布最多，不妨涂上润肤乳，好好安慰一下。
5、晒会太阳
大多数人的房事，都是在黑夜进行。但也有一些人，会将房事安排在白日进行。假如此刻，完事以后你仍然挑选倒头大睡的话，岂不是辜负了美好时光。主张你在房事往后，穿上比较舒服的衣服，到室外享用一下阳光浴。来自大自然的天然能量，不只能激活你全身的免疫细胞，还能让你体内的交感神经与副交感神经愈加协调，让你心境和身体相同好!当然，还能够和你的他一同，感触阳光的温暖，感触空闲的美好时光，是个一举多得的工作。
以上5招，都是咱们房事往后需求进行的健康养护。坚持在房事往后进行健康养护，会让咱们的房事愈加健康，也愈加完美!