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91体验网发现不断增加的夫妻关于房事的请求越来越高，也越来越考究科学。捉住做爱黄金时刻行房对身体的健康大有裨益。今日91体验网就来给我们介绍清晨行房最养生的6大奇特保健成效。
1. 制作好心境
来自美国的最新研讨发现，那些喜爱在早晨爱爱的女性比起从不在早晨爱爱的女性，对心境的控制力十分好。她们具有好心境的时刻更长，更少呈现郁闷、烦躁、心境失落等不良心境。心理专家说，早晨假如能具有一个性感的、热情四溢的、充溢爱和关心的开始，你当然会等待这一天的到来，无惧任何的压力。
2. 代替晨跑
你从小就被教学“早晨到户外跑步身体好”，但是你能坚持早上跑步吗?假如答案是否定的，那么“床上运动”就是“户外跑步”的最好替代品，要知道爱爱30分钟的燃脂作用一点也不差劲于慢跑30分钟。
3. 焚烧深层脂肪
经过一整夜的消化，在早晨爱爱时，你体内贮存的碳水化合物已经耗费得差不多了。这时候做剧烈的“床上运动”，身体就需要焚烧深层脂肪来供给能量支撑，再加上在爱爱的过程中，因为你体内激素的浓度改变，燃脂作用要比单纯的运动训练要好得多。
4. 提升作业动力
尝试一下你就知道，早晨在床上多待30分钟，和他亲密触摸，你大脑的细胞生机都会被调集起来，你的思想会变得更加灵敏，对自己也会充溢信心，敢于迎候任何一项作业应战。
5. 消除肌肉酸痛
你成天都坐在电脑前作业，所以全身腰酸背痛?那么早晨爱爱就是你最不能错失的疗伤运动。首要，爱爱时你体内排泄的愉悦激素内啡肽具有和大麻类似的镇痛迷幻作用，能帮你缓解各种肌肉酸痛不适;其次，爱爱也是一种能训练到全身肌肉的“体操”，能活化生硬的全身肌肉。所以就可以帮你有用焚烧深层脂肪，尤其关于消除腰腹部位的赘肉十分有用。
6. 推进淋巴排毒
做爱过程中，同样是受体内荷尔蒙改变的影响，你的新陈代谢速度会加速，尤其是淋巴排毒的效率会进步。跟着做爱时排泄的汗水，体内多种致使身体不适的酸性代谢废物会被排出体外。假如能在做爱后和他分享一大杯柠檬蜂蜜水，你们体内的排毒作业就完结得更完全了。