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兔兔网以为做爱时刻一直是我们所重视的问题，为何这么说呢?因为很多人觉得做爱时刻越长，男女身体、性器官的摩擦和交合越长，产生的高兴和快感也就越多。乃至有人就以为只要长时刻的性生活才能令女性满足。本来，做爱时刻并非最重要的东西，也不是一定能取得高潮和高兴。但时刻归根到底是性生活的根底，所以，怎么延伸时刻，怎么能提高男子战斗力，这项作业很要害。具体应该怎么做，今日兔兔网就具体为我们说说：
榜首：完好的性生活需求最初、经过、结束，时刻也是从这三个方面来核算的。假如做爱进程比较短，那就把最初延伸一些。最初即是前戏，就算男子在正式做爱中只要10分钟，也能够抵达抱负作用。
第二：男性在性生活中的运动频率很有考究，太快，简略在短时刻内抵达高潮;太慢，男女双方领会不到快感。所以，不断改换运动频率才是最抱负的方法。当男子快要高潮时，马上下降频率，调整呼吸然后再继续进行。
第三：最简略的延时窍门即是挑选一些辅佐的小工具，但不要盲目运用，能够挑选避孕套等正规产品，这么既能确保安全，还能有用延伸性生活时刻，抵达增加战斗力的作用。
第四：下降重心能够节省你的体力，松懈你严重的肌肉。让她替你跑一段路，有些节省的体位都是不错的挑选。
第五：运用小窍门。在做爱时刻长短上，男性起着主导作用，能够经过一些小窍门增加时长，如在行将抵达性高潮时下降性兴奋，削弱勃起状况，有用控制早泄。在做爱进程中，可采用一些窍门下降性严重度，然后推延性高潮的到来。
第六：即是常常运动：运动能够改善包含性器官在内的全身血液循环，让做爱取得质量上的打破，天天慢跑或漫步半小时，每周最少健身三次，会增加做爱时刻和做爱频率。
最终博首要特别阐明的是做爱时刻的长短，应该尽力而为，不要为了顷刻的欢愉而影响健康。完美的做爱固然是每个都寻求的，但健康的做爱则愈加重要。做爱的最大意图即是为了寻求高兴，假如长时刻的做爱带来的快感也会削减，那这么就没有任何做爱的意义了。