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1.郁闷：病人会长时间感到心情低落、愁闷及凄惨，早上或天黑时分状况会较为严峻。有时白日心情低落，夜晚心情高涨，出现日夜颠倒的景象。
2.脾气浮躁：病人也许会对他人的儿女或自个的婴儿感到浮躁，而发泄对象一般是自个的伴侣。
3.疲乏：一般产后的女人亦会感到疲乏，但产后郁闷的病人会疲乏至以为自个患病。
4.失眠：病人一般睡觉不佳或严峻失眠，因此白日昏昏欲睡。
5.食欲不振：病人一般没有心情进食，但有时会透过暴食来发泄压力，不过往后又会因肥胖而感到愧疚和不安。
6.失掉爱好：病人对以往的享用觉得不再吸引，以往的爱好亦变得无聊，对平时活动缺少爱好。常感到脑子反应迟钝，思考问题艰难，主动性降低，流露出对日子的厌倦，对日子失掉决心，特别是对性日子失掉爱好，进一步影响两边的联系。
7.不能应付日子：病人会觉得不行时间用，工作亦做得不好，但失掉动力改进有关状况。
8.愧疚：病人会由于自个患病而添加家庭压力感到愧疚，亦会因用负面角度观看事物而自责。
9.焦虑：病人会经常由于惧怕不明白照料婴儿而感到焦虑，一起又忧虑婴儿的健康。
10.出现思想妨碍、迫害梦想、有自杀的意念或妄图，乃至出现伤婴或自杀行动。
怎么防止产后郁闷症？
1.身体上：孕妈妈要留意孕期的体育训练，以进步身体素质，特别是许多常坐办公室的女人，要天天参与一些适合的有氧运动，使心肺功用得到训练，使机体能够在产后尽早恢复健康，习惯繁忙的妈妈人物。
2.心思上：生前对育儿常识要有必定的了解，在孩子出世后不至于手忙脚乱。如能够在产前经过读书、听讲座、观摩等学习喂奶的方法，为婴儿洗澡的方法，准确抱孩子的姿势等。一起还要了解一些孩童常见病的防治方法。对一些意外状况要有思想准备。
3.物质上：要为小宝宝的出生准备好所需的费用和衣服、被褥、尿裤等等，并要为母子准备好房间。
4.房间条件：房间要有足够的阳光，但不宜直射婴儿及妈妈，可用窗纱遮挡。天天要开窗通风，换走室内浑浊空气，坚持室内空气新鲜。即使是冬天也应如此，假如怕孕妈妈受风着凉，可在通风时让母子俩在别的房间呆一瞬间。
5.家庭氛围：家人不能对生儿生女包怨、责备，无论是生男生女都是自个的骨血，要愉快的承受孩子和产妇，给产妇发明一个杰出调和的家庭环境。
6.老公的合作：生后一个月内，老公最佳能陪同在产妇身边，帮忙产妇保养婴儿，如协助产妇给婴儿洗澡、换尿布等。有些老公怕孩子哭影响自个的睡觉，夜里就独自到别的房间睡，这样会使产妇觉得冤枉，郁闷表现加剧。老公要多陪同产妇并体谅妻子产褥期的心情反常，防止争持。假如出差在外地，必定要想方法赶快赶回来照料妻儿。
7.产妇的自我调理：产妇要认识到产后心思的特色，尽量防止失望心情的发生。平时留意要有足够的睡觉时间，不要过度疲惫。闲暇时可听一些轻柔、舒缓的音乐，或看一些图文并茂的杂志，或读一些诙谐故事来调理身心。