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1。食指短于无名指：女人易患膝关节炎。 《关节炎与风湿病》杂志刊登一项研讨发现，食指短于无名指的女人罹患膝关节炎的几率添加两倍。防止措施：增强膝盖周边肌肉。兔兔网坐在椅子上，绷直双腿并与地板平行，坚持5—10秒，共做10次。
2。身高超越157.5厘米：也许缺长寿基因。 《美国国家科学院院刊》刊登一项研讨发现，身高超越157.5厘米的女人也许缺少一个有助于天保九如的基因突变。防止措施：不吸烟、少喝酒和少吃肉等健康习惯有利延年益寿。
3。腿部粗短：当心肝病。 《流行病学与社区健康杂志》刊登一项研讨称，腿长在51—74厘米之间的女人，4项肝酶水平高于别的女人。防止措施：触摸有毒化学物质前应戴好口罩和手套。操控饮酒量，天天葡萄酒和啤酒分别不超越142克和340克。
4。嗅觉差：易得帕金森氏症。 《神经学年鉴》刊登一项研讨发现，难以区分香蕉、柠檬、桂皮或别的气味的白叟4年内患帕金森氏症的危险比正常白叟高5倍。嗅觉损害一般比帕金森氏症确诊早2—7年。防止措施：服用鱼油补剂有助于防止帕金森氏症。
5。臂短：老年痴呆危险大。 《神经学》杂志刊登一项研讨称，臂展不到1.52米的女人患老年痴呆症的危险是臂展更长女人的1.5倍。防止措施：绘画或陶艺等业余爱好有助于非常好地训练手臂的灵活性，下降老年痴呆症危险。
6。耳垂折痕：心血管危险更大。 《美国医学杂志》刊登一项研讨发现，一个耳垂上呈现折痕，心血管疾病危险添加33%；两个耳垂都有折痕，心血管危险会添加77%。防止措施：经过瘦身、降血压、降血脂等方法维护心脏健康。
7。腰围：越大越易患老年痴呆症。《神经病学》杂志刊登一项研讨称，在40多岁时大肚腩会致使70多岁时老年痴呆症危险添加3.6倍。防止措施：学用地中海式饮食习惯。橄榄、坚果、种子类、鳄梨以及黑巧克力等食物中的单不饱和脂肪酸可防止脂肪堆积。
8。乳房：越大越易患糖尿病。 乳房越大，患糖尿病危险越高。《加拿大医学会杂志》刊登一项为期10年的研讨发现，女人乳房越大，糖尿病危险越高。防止措施：进行高强度间歇式训练。比如，固定自行车冲刺6次，每次30秒，两次之间休息4分钟，可推进血糖代谢才能，下降糖尿病危险。
9。小腿：越细越容易呈现颈动脉斑块。 《中风》杂志刊登法国一项研讨标明，小腿围小于33厘米的女人，发作颈动脉斑块及中风的危险更大。防止措施：多喝绿茶坚持心脏健康。
10。血型：A型、B型和AB型者胰腺癌危险大。 美 国哈佛大学医学院一项大规模研讨发现，与O型血者相比，A 型、B型或AB型血的人罹患胰腺癌的危险添加44%。防止措施：成年人天天摄入300国际单位以上维生素D可使胰腺癌危险下降44%。低脂乳制品和三文鱼 等鱼类是维生素D最理想的食物来历。