黑木耳有特殊功效

   兔兔网了解到黑木耳是大家喜爱的食用菌。它的营养成分非常丰富，格外富含一种植物胶质，这是一种对人体格外有利的天然滋补剂。这种胶质还可把残留在人体肠道内的杂质及无意中吃下的沙石、金属屑等异物吸附会集并排出体外，从而起到清胃洗肠的作用。因而，木耳是矿山、纺织和化工工人不行短少的保健食品，也是咱们避免PM2.5的好帮手。因而，在这个雾霾气候里多吃点用黑木耳做的菜肴是一种抱负的健康食谱。王群