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兔兔网民间“白头发拔一根长十根，越拔越多”，这个说法在民间一向很有市场。也有网民以为“白头发拔掉后白色素会把别的的黑色毛囊‘污染’然后致使青丝越拔越多”。对此，专家表明，没有所谓的“白色素”，也不会越拔白头发长得越多。
黑发的成长，主要靠发根的黑色素细胞构成。跟着年纪的增加，在发囊根部的色素细胞会中止或减少制作黑色素，青丝便因此构成。东直门医院肌肤科主任段行武表明，正常的毛发之所以呈黑色是因为有黑色素，有黑素颗粒，青丝是因为没有黑素颗粒了。此外，主张不要强行把青丝拔掉。拨白头发虽然不会使它越长越多，但却会损伤发根，特别是拔得太多的话，还也许引起毛囊炎。
青丝较多时，不少人会染色。专家表明，仍是顺从其美比较好。虽然如今对于染发剂是不是致癌尚无结论，但染发剂毕竟是化学品，确实存在致过敏等危险，加上头皮最靠近大脑，常常触摸化学药品会给别的器官带来损伤，特别是免疫力低下的人更不要染发。
段行武表明，因为变老致使的青丝是一个正常的生理进程，这个可逆的也许性很小。但是一些人会呈现“少白头”，其要素许多，一部分少年青丝和遗传有关，这种可逆的也许性不大；一部分跟精力和心境等要素有关，还有一部分跟养分、缓慢疾病有关，这些即是可逆的。
要如何来维护头发、尽量防止青丝的发生呢？专家主张，榜首放松精力确保睡眠；第二要适当运动，让全身的血液循环畅通；第三可以部分按摩头发；第四是吃些含B族维生素的食物和一些带颜色的食物，比方黑豆、木耳、黑芝麻、女贞子等食物。