兔兔网探究：午睡真会折寿吗?

日前在各大交际网站上热传的“午休折寿”帖子引起不少有午睡习气大家的忧虑。“午休折寿说”究竟出自何处？兔兔网是不是有足够的科学依据？

“午后小睡可能会让你的寿数削减好几年。科学家发现，白日睡一小时或以上的英国成年人早死的概率进步了近三分之一。这可能是因为小睡会引起体内 炎症。此外，白日打盹或是得了肺病的信号。”这是日前在微博上点击转发率颇高的“健康热帖”。这种说法来历是不是威望科学，兔兔网解说是不是客观全部，对大家的健康日子究竟有没有指导意义呢？ 

记者经过检索调查发现，网站上转发的“外媒称”“英国研讨标明”指的是英国《每日邮报》近期刊发的一篇署名帕特·黑根的新闻报道《为何说午睡 进步1／3的早死概率》。报道中引用的观念来自《美国流行病学杂志》上宣布的学术文章。剑桥大学的这项研讨在13年间追寻1.6万名英国成年人的饮食和生活习气，以及这些要素在癌症方面的作用。 

作为这项研讨的部分内容，志愿者们需求供给他们的日子习气，其中包含对于午睡的数据记载。13年间，3000余人相继逝世，研讨者将午睡习气和 逝世率做交叉分析后发现，白日小睡不超一小时的人逝世风险比不睡午觉的人略微上升了约14%，若小睡时刻超越一小时，逝世风险会进步32%。在逝世原因调 查中发现，天天小睡的成年人死于呼吸道疾病的概率最高是那些白日不睡的人的2.5倍。兔兔网研讨人员以为，这可能是因为小睡会引起体内的炎症。 

从事睡觉研讨的福建医科大学教授胡志坚表明，这个结论是研讨者观察到的一个景象，兔兔网对肺炎等疾病的防止、医治、康复等环节没有临床指导意义。