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北京男士高端会所贫血对身体的损伤极大，贫血病人通常有心跳不正常、头晕、乏力、气促、心悸等表现， 贫血在祖国医学属“虚证”领域，虚证多见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。病人可根据自个的病况，挑选适合的食疗方法进行调节：
1、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克
同煮成粥，热温服。
成效：养心补脾，补养健壮。
2、新鲜羊骨2斤(1000克)，粳米200克
羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适当调米温服，10-15天为一阶段。
成效：补肾壮骨。
3、糙糯米100克，薏苡仁50克，红枣15枚
北京男士高端会所同煮成粥。食用时加适当白糖。
成效：滋阴补血。
4、制首乌60克，红枣3-5枚，粳米100克
先以制首乌煎取浓汁去渣，参加红枣和粳米煮粥，将成，放入红糖适当，再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器，煎汤煮粥时需用少锅或珐琅锅。
成效：补肝益肾，养血理虚。
5、鸡蛋2个，取蛋黄打散，水煮开先加盐少许，入蛋黄煮熟，每日饮服2次
成效：补铁，适用于缺铁性贫血。
当减肥减肥变成都市生活的主题时，另一种养分缺乏性疾病却以难以想象的速度攻占了现代家庭中的最小成员，这即是缺铁性贫血。
6、猪肝150克，菠菜适当
猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精适当调匀，放入油锅内与焯过的菠菜炒熟，或用猪肝50克洗净切片，放入沸水中煮至近熟时，放入菠菜，开锅参加调米，吃肝吃菜喝汤。
成效：补铁，北京男士高端会所适用于缺铁性贫血给孩子吃一款“补血菜。