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很多女人喜爱睡前小酌一杯葡萄酒，助睡觉，抗衰老。其实，中国传统的黄酒在保养方面不输于葡萄酒。爱美的菇娘们来碰杯干了这碗酒。
黄酒是中国的民族特产，也称为米酒(ricewine)，归于酿造酒。黄酒是医药上很主要的辅料或“药引子”。中药处方中常用黄酒浸泡、烧煮、蒸炙一些中草药或调制药丸及各种药酒，据统计有70多种药酒需用黄酒作酒基制造。黄酒富含丰厚的养分，尤其是关于女人来说，黄酒对身体有很多保健效果。
一、活血祛寒
中国中医指出，黄酒具有活血祛寒以及通经活络的成效，因而在平常常常感觉到手脚冰凉的患者可以适当多喝。特别是在隆冬的时节，适当的喝点黄酒，既可活血祛寒通经活络，一起还能协助这类人群有用的起到抵挡冰冷的影响，从而预防伤风的效果。但在饮用黄酒的时分要特别的注意一点，虽然说黄酒中的酒精度数十分的低，但假如过量饮用的话同样会出现醉酒的状况。因而在饮用时有必要要注意适度，通常以每餐l00—200克为宜。
二、抗衰护心
不同于别的的酒精饮品，在啤酒、葡萄酒、黄酒、白酒构成的“四大家族”中，黄酒中的养分价值是最高的。经过研讨发现，女人在平常适当的饮用黄酒，可起到美容的效果，而且假如可以长期坚持饮用的话，还能起到抗衰老的成效。
三、易于消化
黄酒富含很多易被人体消化的养分物质，如：糊精.麦芽糖、葡萄糖、脂类.甘油、高档醇、维生素及有机酸等。这些成分经贮存，最终使黄酒成为养分价值极高的低酒精度饮品。
四、推进胃口
锌是能量代谢及蛋白质组成的主要成分，缺锌时，胃口、味觉都会减退，性功能也降低。而黄酒中锌含量不少，如每100毫升绍兴元红黄酒含锌0.85毫克。所以饮用黄酒有推进胃口的效果。
五、推进子宫缩短
中国民间将黄酒又称之为米酒，是水谷之精，因而性质属热。关于一些刚刚出产完的产妇而言，少数饮用此酒可祛风活血、避邪逐秽，一起还有利于恶露的排出、推进子宫缩短，特别是对产后受风等有舒经活络之用。在黄酒中放入桂圆或荔枝、红枣、核桃、人参同煮，不只味美，一起还具有很好的益补气血成效。