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一直以来，补肾是男士不变的话题，而食疗补肾更是情有独钟。不是因为食物的甘旨养分，而是补肾食疗可以给男士带来希望。下面，北京男士高端会所小编给急需补肾的男同胞引荐几个简略补肾奇方，让你重震雄风。
1.补肾壮骨方：用于因肾阳虚损导致的腰膝酸软，下肢无力，头晕目眩，手足不温等表现。
做法：猪或羊腔骨500克，文火炖熟，虫草20克去灰渣，清水漂洗洁净后，参加桂圆50克，文火共炖，酌加调料即可。
2.健脑补肾方：因肾精亏虚导致的脑髓不充、失眠健忘、头晕耳鸣等表现。
做法：核桃仁300克、枸杞子200克、女贞子200克、炒莲子200克、炒大枣50克，装瓶或罐内，参加低度白酒，酒应超越中药约3厘米，天天搅动一次，半月后酌加蜂蜜，天天适当饮用。
3.补肾壮腰方：用于因肾虚肾寒或先天禀赋缺乏导致的腰膝酸软、下肢无力、遗精早泄、头晕健忘等表现。
做法：羊肉500克煲汤至肉烂，参加山药500克切成块，枸杞子100克，文火炖半小时，酌加调料即可。
4.补肾强身方：适于脾肾衰弱导致的腰膝酸软、头晕耳鸣、纳谷不香或放化疗导致的面色晦暗、乏力厌倦等。
做法：猪或羊肾一对，剖开去筋膜，冷水泡半响。黑木耳100克，凉水泡开，花菜200克掰小块，洗净开水焯过。猪或羊肾切丁，与黑木耳爆炒，酌加姜、蒜末及盐，炒至八分熟时参加花菜，翻炒至熟即可。
5.滋补肝肾方：用于因肝肾阴虚而导致的晕厥、目炫、关节屈伸晦气、烦热、盗汗等表现。
做法：枸杞子30克，冬虫夏草10克，百合50克，洗净后加水炖开，文火慢煮约20分钟摆布，参加猪肝或羊肝50克及调料适当，再煮约30分钟即可，分次吃肝喝汤。
6.补肾壮阳方：用于肾气虚损，肾阳缺乏导致的阳萎早泄、遗精尿频、腰痛、下肢无力等症.
做法：枸杞子250克，蛤蚧一对去头足，肉苁蓉200克，大枣50克，装广口瓶，兑入低度白酒，酒需高于中药约3厘米，天天搅动一次，封存半月后饮用。
北京男士高端会所各位对症入座吧，从速行动起来，轻松补肾壮阳就是如此简单！