癌症严重威胁着大家的健康和生命,也因而怎么防癌抗癌成为了大家关注的一大热门,网络上有许多防癌抗癌的偏方,但是真假咱们不得而知,可是有一些食物能够起到防癌抗癌的效果确是被证明了的,那么有哪些食物是能够防癌抗癌的呢?以下北京男士高端养生会所小编为您介绍了5种食物,期望能够协助到您!
杏仁
杏仁中所含的苦杏仁苷,能增强白细胞的吞噬机能,它在杀伤癌细胞的同时又不损伤正常细胞;苦杏仁干粉末首要成分为苯甲醛,它能按捺黄曲霉菌和杂色曲霉菌的生长。杏仁中的氢氰酸、苯甲酸、苦杏仁苷均有必定的防癌效果,对肿瘤细胞有必定的选择性——因肿瘤细胞内硫氰化酶较正常细胞少,对氢氰酸的解毒能力弱。杏仁可用于医治何杰金病、支气管肺癌、食道癌、梭状细胞肉瘤、精母细胞瘤、慢性髓性白血病、胸膜癌、恶性淋巴瘤、多发性直肠癌、乳腺癌并发骨转移等。但用量有必要严格控制,过量苦杏仁苷可致中毒。
西红柿
西红柿的养分非常丰富,每500克含蛋白质2~8克、脂肪1.4克、碳水化物9克、钙38毫克、磷174毫克、铁2毫克。此外,还富含丰富的维生素、苹果酸、柠檬酸及西红柿红素等,特别是其间所含的西红柿红素具有抗癌效果,可防止前列腺癌的发作。
胡萝卜
胡萝卜富含胡萝卜素(维生素A原),为维生素A的首要来历,每100克胡萝卜含胡萝卜素3.62毫克。一些科学家以为,胡萝卜中所含的胡萝卜素具有防癌抗癌成效,经常吃有益健康。
苹果
苹果中的某些成分能下降血胆固醇,减轻动脉硬化,防止心血管疾病的发作。苹果中还富含丰富的膳食纤维,有利于防止结肠癌的发作;苹果中所含的果胶有助于扫除体内具有致癌效果的锶,还能与某些放射性元素及某些致癌物相结合,使之以无害的方式排出体外,起到防癌效果。
山楂
北京男士高端养生会所:山楂中富含山楂酸、皂苷、果糖、维生素C、黄酮类等成分,具有扩大血管、增加冠状动脉血流量,下降血压、血胆固醇,利尿和冷静效果,山楂还有强心效果。山楂中的黄酮类具有抗癌效果,维生素C能阻断致癌性物质N-亚硝基的产生,并削减自由基的生成,有按捺癌细胞的效果。首要用于食道癌、胃癌、肠癌、膀胱癌及子宫颈癌等的辅助医治。