QQ帐号登录
微信帐号登录
一、刺莓酒
食材：刺莓果、米酒。
调度方法：将刺莓果洗净，枯燥，去果核，研碎，放入瓶内，参加米酒，密封瓶口。每日振摇1次，浸泡7天以上。迟早各服15毫升。
保健成效：健脾益气，补心养血。治心脾气血缺乏，阳痿不举，肾疲乏力，健忘失眠。
二、羊肉汤
食材：羊肉、枸杞、胡椒粉。
调度方法：将羊肉洗净后切碎，放进锅内参加适当的水熬煮，等肉煮熟时，参加枸杞继续将羊肉煮至纯熟，接着放入葱、姜、盐、胡椒粉调味即可。
保健成效：补肾壮阳、养血益精。适用于头晕耳鸣、腰膝酸软、形体消瘦、肾虚阳痿、慢性肝炎、肝硬化及晚年体虚等病症病人。
三、双耳汤
食材：黑木耳、银耳、冰糖。
调度方法：先将木耳和银耳以温水泡发，清洁洁净后一起放到蒸碗里，参加适当的水和冰糖，放到蒸笼中蒸熟即可。
保健成效：养生保健会所：补肾、滋阴润肺。适用于肺肾阴虚导致的口干舌燥、头晕耳鸣、腰膝酸软、气喘及高血压、血管硬化、眼底出血等病症病人。