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北京男士高端会所：早晨嘴里发苦是怎么回事？许多人早上起床都会感受口腔有苦味，导致口苦的因素许多，其间，睡眠不足也是一个因素。
中医：口苦是由湿热导致的
导致口苦的因素许多，如有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人；有口腔疾病以及患有某些传染性疾病的人；常常疲惫、睡眠不足、过度吸烟、酗酒的人；患有某些肿瘤的人等，均可呈现口苦症状。
中医以为时常发生口苦，这主要是因为湿热导致的，其间又包括肝胆湿热和胃热两种。肝胆湿热口苦，可能是因为肝胆部位存在炎症导致的。胃热发生的口苦，有些人肝胆没有炎症，但因为饮食不合理，食用了过多的辛辣食品，也会导致口苦。一起，一些患缓慢疾病（如糖尿病人等）的人也会有口苦的情况。
另一方面，许多脑力作业者，因为作业精力压力大，再加上饮食不妥、不规则、活动少等特色，其肠胃功用呆滞，进食的食物在胃肠停留时间过长，很简单发生湿热，也会导致口苦。
中医专家建议：
1、患有缓慢疾病的人应在医师的指导下，关于病因医治导致的口苦。
2、关于压力大的人，应当尽量使饮食规则、食物构造合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。
3、北京男士高端会所：适当运动，然后推进消化功用的正常工作，尤其是脑力作业者，运动要加强，并且要有规则性。进餐时，应尽量少思考作业的工作。