长寿的三大特征你有吗

       人人都想长寿，年轻，但是不是想想就能实现的，那么长寿的人都有哪些特征呢，快来看看你是否也有这些特征。

       一、心率偏慢 每一个人的心跳速率是不同的，有的人每分钟只跳六十屡次，有的人却要跳动九十屡次。每分钟相差三十次，一天等于相差四万次！心脏跳得太快，肯定会让心脏消耗 太多力气，惹起劳损，延长寿命。心率慢，但能确保它的失常压缩和舒张运动，满意人体血管中的血液轮回需要，且是历久坚固，功效健全的慢心率，则与龟龄成正 比。

　　二、肺活量大 肺活量是指一次努力吸气后，再努力呼出的气体总量。大多数人的肺活量会跟着年纪的增加而降低，然大多龟龄白叟能够或者坚持年青时的肺活量。今朝外洋有许多机构已将肺活量作为检测衰老的首选名目之一。

　　三、手握力大 美、英两国的研究人员发明，握力大的父老不只身材强壮，体内各个器官失常运转，并且反应人的骨密度更高，人也就更龟龄。（兔兔网）