啪啪过度也不是都很好哦

许多男女过啪啪日子的时分不思考自个的身体情况，一个晚上来好几次，这也是房事过度之一。古人以为“放纵私欲，不加抑制，伤神损体”。

爱爱频率与每个人的身体情况、年纪、作业、夫妻关系等都有密切关系。通常跟着年纪的增加频率有所下降，以不影响第二天日子作业为宜。假如啪啪日子过度，也许给身体带来一些不可逆转的损害。以下即是啪啪过度的损害……

1、会使体质变差

中医养生强调节欲养精，假如恣情纵欲，也许致使体内的精气过多外泄，从而使机体抗病才能下降，导致各种疾病。严峻者会呈现腰酸腿软，严峻时还会呈现耳鸣、全身不适等症状。

过度的啪啪是一种严峻损害身体精力的做法。啪啪所花费的是“精”，也即是与骨髓、脑髓相通的肾所保藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会致使骨髓空泛，脑髓不满，生命提早变老！

2、私处早衰

因为性冲动的连续与重复发作，不管男女都会加剧性控制神经中枢与性器官的担负，常常性的劳累成果，物极必反，使得性器官过早“变老”，敏感性下降，导致性功能阑珊。

3、下降啪啪满意度

有研讨发现，在同一天的不一样啪啪中，第一次满意度最高，往后每一次满意度都会有所下降，乃至会导致一方恶感。源源不断的爱爱才让人期待。

而不少男性表明，过频繁的爱爱，让他们难以感到紧窒感，那空泛洞的感受让人难以奋力再战。所以简单构成心思上的影响，以为自个性才能有问题，最终致使因心思与精力要素诱发的性功能妨碍。

4、生计质量下降，寿数缩短

人体靠血气滋补，血气的来历是饮食。没有耗费完的血气会在人体深度睡觉时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。假如耗费的少，储蓄的多，即是长寿健康的保证；假如耗费的多，储蓄的少，即是变老短寿的条件。过度的啪啪日子是以精的耗费为体现形式，这种耗费成果的超凡积累意味着生计质量的下降与生命历程的提早结束。

5、导致功能妨碍

男性啪啪日子过于频繁，会延伸射精时刻，久而久之还也许导致不射精、射精时刻缓慢、无快感、阳痿等性功能妨碍。

6、加剧腰背劳损

男子常常重复啪啪日子，因为性器官重复与耐久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，不但构成会阴部不适，腰酸背痛，还会呈现血精。女子常常重复啪啪日子，性器官一直处于充血状态，会诱发盆腔充血，所谓盆腔郁血综合征，发生腰酸下身沉重等不适感受。

7、损害身体的动力，损害情志

过度的啪啪日子，不但会损害身体的动力，并且会损害情志，令人精力萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，浮躁乖戾，多疑惊骇。遇事或躁进，或畏缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的成果。

8、影响智力

过度的啪啪日子还会影响到智力，会对记忆力与思维才能发生显着的损坏，学习才能的无能为力与学习成绩的敏捷下降是最显着的体现。这是精虚不能化气，气虚不能化神的成果。

9、精子缺失易脱水、虚脱

啪啪日子过度，就会使精子缺失。而精子的缺失，会对男性睾丸的正常生理功能构成影响，乃至影响往后正常精子的生成；而没有满足数量、高品质的精子，仅仅由前列腺等部位许多分泌出体液，还很简单让男性呈现脱水、虚脱的情况。

10、下降怀孕概率

健康有生机的精子，是男性生孩子才能健康的重要体现。正常爱爱时，约有2～4亿个精子射到对方身体处。但假如一个男子连续射精多次，那么继续一天以后，男性射出的精液中，就再也找不出一个精子了。关于需求生孩子子孙的年轻人来说，这可不是啥好事。

11、慢性病易繁殖

过度的啪啪日子做法经过捷径提取人体储备能源，使人体在突发变故之时无法发动应急办法，构成许多慢性病繁殖，久久不愈，与时俱进。

本来，在啪啪日子上重视数量，无非是想要取得完美的爱爱，完美的爱爱能够经过各种新鲜把戏取得，并不是非要在次数上寻求。由此可见，啪啪日子过度对身体健康以及日常日子都有非常严峻的损害，因而，做到啪啪日子的合理对身体健康、啪啪日子质量、夫妻感情等都有重要的意义。纵欲损害大，男性兄弟要留神，不要沉迷于此。

男子啪啪啪后怎么补？

枸杞子红枣粥

主料用枸杞子、红枣、粳米。选择枸杞子20克，红枣10枚，粳米75克。开锅后放入枸杞子、红枣，炖煮至红枣纯熟即成。晚间临睡前做夜宵食用