揭秘：土蜂蜜的九大功效

兔兔网土蜂蜜的功效一：健身强志，缓解朽迈，增进长命

20世纪50年代初，苏联生物学家尼古拉.齐金，曾调查过天下200多位百岁以上的白叟，成果发明，有143位是养蜂人，另有34位是已经养过蜂的人，证明他们长命与常吃蜂蜜无关。土蜂蜜中所含的糖分就是轻易消化接收的葡萄糖和果糖，接收应用较快，不会对肠胃带来过重的累赘，这对付消化接收代谢功效已低落的病人和老年人尤其合适。别的，土蜂蜜养分物资丰硕齐备，具备加强细胞的天生、毁伤的修复才能，老年人常常食用能够防治咳嗽、失眠、心血管疾病、消化不良、胃肠溃疡、便秘和痢疾等疾病，是以，土蜂蜜被誉为“老年人的牛奶”是当这有愧的。

兔兔网土蜂蜜的功效二：具备自然抗菌防腐感化

1913年美国考古学家在埃及金字塔中发明了一坛蜂蜜，经判定这坛蜂蜜已用时3300多年，但一点也没有蜕变，至今还能食用。这此现实都说明了蜂蜜有抗菌防腐感化。当代医学工作者经大批研讨证明，土蜂蜜对大肠杆菌、流感杆菌、链球菌、霍乱弧菌、梵衲氏菌、黄曲霉菌、黑曲霉菌及革兰氏阴性和阳性菌等15种致病菌均有抗菌的感化，同时具备优越的抗病毒和抗原虫的感化。常常食用土蜂蜜对各种急、慢性炎症病患者和流感季候有很好的防备和帮助医治后果。

兔兔网土蜂蜜的功效三：养肝护肝，改良肝脏功效

在当代社会高速度成长，水源、食品、环境污染，人们快节拍的生涯步调、饮酒应付、吸烟熬夜、就寝不敷、高压力的期间配景下，肝病已经是一种常见疾病。肝内病变皆表现为肝细胞变性和坏死，招致肝功效受损，而肝脏介入体内消化、分泌、解毒和代谢进程，此中以代谢性能最为紧张。

土蜂蜜中含有大批的单糖、多种氨基酸、维生素、酶和无机酸，这些物资能够不颠末肝脏的加工与分解，间接进入血液而被人体接收应用，如许既养分了肝脏又掩护肝脏，故有安慰肝构造再生，增进肝功效的痊愈感化。今朝国内外临床已将土蜂蜜应用于传染性肝炎，黄疸型肝炎或无黄疸型肝炎的帮助医治。

食用办法：天天食用桉树冬蜜（土蜂蜜）2到3次，每次50克，用40℃温开水冲服，保持持续食用1个月明显感到肝功效改良。

        兔兔网土蜂蜜的功效四：调理、改良神经体系，增进就寝

西医觉得蜂蜜有安神益智、改良就寝感化。美国纽约罗斯福医疗中间曾做过实验，成果注解睡前进食蜂蜜的病人，其就寝光阴是不进食蜂蜜的4倍。在临睡前给神经质的失眠患者喝土蜂蜜，获得的催眠后果比其余任何药物都好。土蜂蜜中所所含的葡萄糖、维生素、牛磺酸和镁、磷、钙等物资，能滋补神经，调理动物神经，同时进步血液的含氧量。是以，常常食用土蜂蜜有增长食欲、增进就寝、加强记忆力的感化。

食用办法:

天天食用桉树冬蜜（土蜂蜜）100～120克，日夕各30克，午饭后40克，用40℃温开水冲，医治多梦症，睡前半小时服用，3—5天便可明显改良就寝，持续服用一段光阴消除多梦症。

兔兔网土蜂蜜的功效五：改良肠胃功效，医治便秘，削减宿便

宿就是万病之本源。便秘患者常呈现口臭、嗳气、反胃、呕心、腹胀、腹痛等不舒服的症状，常有心烦意燥，如坐针毡，食欲低落，不肯与人攀谈等懊恼。持续性便秘易惹起脸部痤疮、痔疮、瘦削、心脑血管疾病，如今医学以证明历久便秘是结肠癌和直肠癌的罪魁祸首。

自古以来西医觉得蜂蜜能光滑胃肠，被奉为医治便秘的良药。如今科学研讨注解，这与土蜂蜜的特征无关。土蜂蜜经蜜蜂酿造而成，含有大批的无益菌和活性酶，进入胃肠后，分解并开释各种转化酶，分解各种食品的同时增进胃肠蠕动，从而使人体停止失常代谢，规复胃肠内各种菌类的平衡，从而到达双向调理肠胃功效的感化。是以，保持食用土蜂蜜对慢性肠胃炎、结肠炎、习惯性便秘、白叟和妊妇便秘、儿童痢疾等有优越疗效。

土蜂蜜对胃溃疡和十二指溃疡的疗效非常明显，历久食用能使胃痛和胃灼热感消散，并能使胃液酸度规复失常，加快溃疡面愈合。

食用办法: 天天食用桉树冬蜜（土蜂蜜）2到3次，每次50克，用40℃温开水冲服，一样平常4天即见良效，保持持续食用1个月固执便秘消散。

兔兔网土蜂蜜的功效六：改良儿童生长发育，加强免疫才能

土蜂蜜中不只含有全面的养分，而且还含有丰硕的能量，它比白糖和牛奶更能满意其生长发育的必要，能增进儿童的生长发育，进步机体的抗病力。东京大学的摩武人传授做过范围很大的临床实验，成果注解被喂蜂蜜的幼儿与被喂沙糖的幼儿比拟，前者体重、身高、胸围和皮下脂肪增长较快，皮肤较光芒，而且较少患痢疾，支气管炎，结膜炎和口腔炎等疾病。有些属于分泌性体质的儿童，机体的黏膜和皮肤易感染各种炎症，常常得了角膜炎、急性鼻炎、化脓性中耳炎等，在他们的饮食中加入土蜂蜜后，身材状态很快获得改良。

兔兔网土蜂蜜的功效七：健脑益智，进步记忆力

在土蜂蜜中，游离的氨基酸达16种之多，人体必须的8种氨基酸在蜂蜜中全体存在。科研工作者发明，土蜂蜜中还含有一种药理感化很强的氨基酸衍生物-牛磺酸，是儿童失常生长发育不可缺乏的一种氨基酸，作为一种脑细胞的养分剂，它有助于少年儿童脑细胞的天生、增殖及毁伤的修复，增长大脑的记忆力；增进视网膜的发育和进步视觉功效；牛磺酸还可增进神经细胞的分解和成熟，对少儿免疫体系发育成熟的影响很大。

兔兔网土蜂蜜的功效八：补血养气，改良血虚

人体在生长发育，机体推陈出新进程当中所必要的养分物资大抵可演绎为水份、蛋白质、脂肪、糖、矿物资（包含常量元素和微量元素）、维生素及无益菌和酶等几大类，人体缺乏任何一种养分物资都邑惹起代谢失调，从而招致各种疾病。因为土蜂蜜含有除脂肪外的其余各种养分物资，能弥补人体所需的养分身分，能使血细胞和血红蛋白的数目明显增长，可明显地进步人体的养分状态。食用土蜂蜜对女性生理性血虚、小儿血虚疗效尤其明显。

兔兔网土蜂蜜的功效九：抗疲惫，进步体能

土蜂蜜中含有钙、钾、镁等矿物元素，属于碱性食品，人在颠末大膂力的活动或休息后，肌肉会发生酸痛和疲惫，这是因为肌肉中积累了大批乳酸而至。食用土蜂蜜后，一方面因为土蜂蜜中的果糖和葡萄糖敏捷被接收，并顿时转化为能量提供应人体应用，一方面中和了人体积累的乳酸，以是人体能很快打消疲惫，规复膂力，同时不会发生发胖征象。以是土蜂蜜是脑力休息者、熬夜人士、活动后和疲惫的时刻最好的能量弥补剂。（兔兔网）