两性健康：性生活长久不一定就是健康

啪啪日子从两边性兴奋开端到射精完毕，通常继续时刻大概5-15分钟，当然，由于自己的身体状况，啪啪日子习惯等不一样，即是同一对夫妻，每次过啪啪日子的具体状况和环境条件等也不一样，因此，每次啪啪日子继续的时刻到底多长才适宜，也很难定出一个规范。

有人以为，每次过啪啪日子继续时刻越长，越能取得性满足，这种观点并不科学，性生理研究标明，一次爱爱日子的时刻继续得很长，对两边的身体都是晦气的。

兔兔网——1、生殖器及泌尿系统疾病

啪啪时，男女两边性器官在高度充血状态下密切接触和活动，假如时刻过长，简单引发各种疾病。临床证实，啪啪继续时刻过长，女人比较简单导致尿道感染，月经紊乱，爱爱腹痛等，别的，女人在爱爱中起光滑效果的Y道排泄液体有限，时刻过久，Y道就会变得干涩，易擦伤。男性则简单引发前列腺炎等疾患，此外,精囊持久充血,精囊壁上的毛细血管会破裂而发作血精病。

兔兔网——2、精力厌倦，肌肉酸痛，全身乏力，肾脏虚亏

啪啪时，不仅男女两边性器官处于高度充血状态，并且从性兴奋期到高潮期，人体的许多安排器官都参与了这一特殊的生理进程，例如，全身肌肉严重度明显增强，心跳加速，心肌缩短加强，血压升高，呼吸加深加速，全身肌肤血管扩张，排汗添加，等等，因此机体的能量消耗明显添加，代谢增强。假如啪啪时刻拖得很长，就会使人体的能量消耗过多而令人感到疲乏，乃至使两边出现精力厌倦，肌肉酸痛，全身乏力等不适，这么势必影响第二天的工作和日子。当然还简单导致肾脏虚亏,这也是最主要的。

在挨近高潮时为了延伸时刻欲射精而又强忍不射,就会因盆腔的过火充血而加重性神经系统和性器官的担负,并影响性感受,使男子不能全身心地投入到性的享用中,一朝一夕,会使男子性欲下降,晦气于男子性能力的充分发挥,并简单诱发勃起功用障碍。

啪啪时射精是正常的生理景象,假如为了延伸啪啪时刻而强忍不射精,就会影响射精功用，然后发作she精时刻延迟，乃至形成不she精。还有一点需求认识到的是，忍精不she并不一定真的是让精液不she出来，更也许的是使精液“走后门”，即发作逆行性she精。精液逆行进入到膀胱内，然后跟着尿液排出体外，久而久之会影响男子的生育能力。此外,由于强忍不she精，性兴奋时积储的精液终究还也许以别的方法排出体外,形成遗精等。（兔兔网）