健康形象以及品味，东方阁男士SPA七步做到位

“男人SPA”满意是指对于男人选用水疗摄生保健、抗压减压的摄生项目总称，它在提高男人自身品尝、改变表面形象，一起也带动了一批代表性男人摄生组织的鼓起发展。

东方阁成立至今，5年来一向笃信上善若水的信仰，以天然之道平衡身体素质。东方阁一向致力于美容摄生行业不断创新，结合多年SPA经验，以此文章论述完美SPA七步走。

心灵暖身

在前往SPA前，或当你在自个的居家营建SPA的情境时，先花个10到20分钟，默坐一下，让纷扰的身心慢慢沉积，感受自个，通知自个，今日你要好好善待自个。

仔细领会

进到SPA后，用心留意周围的陈设安置，是不是会令你感到愉悦？有没有精油薰香气味？赏识每一旮旯的精心设计，包含窗外叶缝透进来的阳光、漂亮的盆花、倾听天然的声响或疗效音乐、流水声，藉由对周围坏境的调查，可以简化你的思绪。

亲热招待

当你见到当天为你服务的SPA专业美容师，不要小气你的笑脸，一个浅笑、悄悄问候，温暖及关心的心意立刻就传达给互相。

抛开焦虑

让过去日子中所有的烦恼、懊悔、不安及抑郁都消散一空，感受只有如今、此刻。让这种医治性的考虑变成一种日子习惯。

寂静下来

在阶段进行中，缓慢作深呼吸，让空气深深吸入腹部，再慢慢吐出，跟着呼吸吐纳，一步步放松身体的每一部分。

沉醉当中

SPA是适当健康和具有滋养性的，不只你个人会取得放松舒解，甚至连日子在你周围的人，也会由于你的改变而受惠。在高度压力的日子步骤中，咱们往往会不自觉地以愤恨损伤他人、暴饮暴食、纵欲、酗酒等来开释压力。可是，在SPA会体验到一种健康的解压方法，重新享用生命的喜悦和美好。

沉积心灵

在阶段结束后，再花一些时间静静独处，啜饮花草茶，坐在天然环境中，接近水边或阳光下，或是在室内温馨舒服的一角。感受身体的气血正在敏捷循环，皮肤柔嫩的触感，体内的废物毒素被排出体外。怡水缘等待完美SPA可以带给您不相同的SPA体验。