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过度打飞机这种做法并不是不可为，但一再过度自慰简略致使前前列腺炎、尿路感染、精神状态萎靡，性欲低下，影响作业和学习，严重状况甚至影响生孩子。
此外，源氏SPA主张长期一再手淫常可构成严重的精神负担，由于射精一再，可构成精液质量下降，性欲减退，有的因射精影响阈添加，致使在正常性生活时不能射精，均或许影响生孩子。
摄生保健理论认为，手淫自慰和房劳过度，都是构成肾气虚损、肾精缺少、肾液干枯的首要病因，致使于出现男子遗精、滑精、阳痿、早泄或射精困难，以及腰酸腿软、耳鸣掉发等性功能衰退体现；女子手淫可以发生外阴炎、阴道炎、膀胱炎，甚至性感缺少或性欲冷酷，重者还可以致使骨盆呢瘀血而腰痛，或许致使神经衰弱和精神病。
而且，长期手淫还会使骨头和骨架变得纤细，全身的骨头都会有不一样程度的变形。所以在青少年时期格外要注意不能过度手淫。
还有很多男性由于常常手淫，然后出现阳痿、早泄、腰酸无力的体现，这都跟前列腺有很大联络，而致使前列腺炎的因素多就是由于常常手淫。
由于遗传和生活条件不一样，自己体质和性功能有所区别，而在不一样时期，手淫的影响也不相同：如青少年时手淫自慰，可使性腺作业反常，对正常发育倒霉;男子因婚前手淫自慰过多，肾精虚亏，肾水干枯，阳气衰微，性欲高潮早退，然后影响夫妻感情，甚至构成家庭决裂。所以源氏SPA保健会有一系列保健来让男性放松。（兔兔网）