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一：在拔罐以后，也许肌肤会呈现色彩的改变，假如呈现白色的小水珠，则标明体内的湿气很重，也有些人由于太严峻，一时排不出来，所以表现为小水泡。
办法：单靠拔罐是无法全去除湿气的，还要和阳光联系，尤其是女人，能够用艾灸灸关元穴，子宫穴，能够有极好的效果。
二、在拔罐以后，也许肌肤会呈现色彩的改变，假如呈现黄色的物质，阐明体内也许还有别的病邪。
办法：使用莲花针拔罐法，在外表用莲花针敲刺以后再拔罐，可将体内瘀血排出。
三、在拔罐以后，也许肌肤会呈现色彩的改变，假如呈现黑赤色，没有什么产出，通常为伤风。
办法：能够用拔罐，还可用按摩穴道，来减轻伤风。四：在拔罐以后，也许肌肤会呈现色彩的改变，假如呈现偏黑色，通常为瘀血阻止，表现为劳累。
办法：除了拔罐，非常好的是通过方法按摩联系中药烫疗，到达活血通络的效果。
误区
1、通常有感染性、肌肤病患者、高血压、孕妈妈及年岁大且有心脏病患者，不宜拔罐。2、不是所有穴道都合适拔罐，在心脏以及大血管发布的当地不宜拔罐。肌肤有损害的当地不能拔罐。同一方位不能重复拔。
3、火罐数量并不是越多越好。应依据病变的部位，选择性地进行拔罐，比如：肌肉痛应在把柄拔罐，要留意火罐与火罐之间不该相隔太近，否则会呈现肌肤得不到满足的血液而呈现坏死的状况。
4、以为拔罐以后肌肤色彩越深越好的效果非常好，本来不是，拔罐的色彩深浅反应是看血液循环有关，病况轻，血液流通好，则色彩较为正常，色彩越深，则病况重。
以上的误区你都记住了吗？假如是上述不合适拔罐人群也可测验食疗祛湿法的。食疗的话，通常适用于大部分人，而食疗又简单且便利。
1、 薏米红豆粥
资料：薏米50克、红豆50克、芡实50克、枸杞30克
薏米:又叫薏苡仁、苡仁、六谷子，为禾本科植物薏苡的种仁。其性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。
做法：1、将薏米、红豆等洗净，红豆、薏米、芡实要提早浸泡3小时。
2、将薏米放入锅中小火炒十分钟，炒制薏米变黄即可。
留意：由于薏米性微寒，会影响气的运转，通过炒制以后可去掉其间的寒性，也只要通过炒制以后才干发挥它的效果。3、把红豆、芡实、枸杞以及炒好的薏米一同放入锅中，放入适当的水，先用大火煲煮20分钟，再转文火煲煮2小时，依据自己口味加入少数冰糖，即可食用。
百合薏米粥
资料:干百合25 g 薏米50g 大米30g
做法：1、将薏米、大米洗净并用水泡上三个小时以上
2、将泡好的薏米和大米放入锅中，放入百合，再放入适当的水，先用大火煮20分钟，然后转小火煮60分钟左右。可依据自己口味增加适当的冰糖或许红糖。