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（兔兔网）出汗是人体分泌和保持体温稳定的一种正常生理功能，外界温度、精力紧张、心境激动、进食辛辣、热烫食物都能够致使人体出汗。
按中医的说法，出汗是一种排毒，人体该出汗时就得出，但假如出汗量、汗水色彩、出汗部位反常，或许出汗时随同不适体现，意味着你的健康也许呈现了问题，身体发作这些警报信号不行忽视。
中医常常依据病人出汗的时刻、部位、多少和特色来判别身体的状况。
按出汗时刻分：
∞ 白天出汗→气虚
不管冬夏，在白天不活动或细微活动的状况下，常汗出不止，这些人常有身体衰弱、说话语声较低、胃口差、易伤风等特色，中医以为这是气虚体现。
【医生主张】这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等，也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨，以补益机体，减轻气虚。
∞ 睡觉出汗→阴虚
睡着出汗，醒来汗止，中医称为“盗汗”，这些人常有手脚心热、心烦、脸部发红发热、口咽干燥等特色，中医以为是阴虚体现。
【医生主张】这类人饮食上可选择百合、雪梨、银耳等滋阴之品，少吃羊肉、洋葱、姜、葱、蒜等热性食物，也可用沙参、枸杞、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。
按出汗部位分：
∞ 鼻子出汗→肺气缺乏
假如平常鼻子爱出汗，阐明你肺气缺乏，需求调度补气。
【医生主张】天天用双手或东西击打双腿。其中，重点是屡次击打，并按压双腿的左右两边，经过这么恰当的刺激到达调度肺经的意图
∞ 颈部出汗→内分泌失调
颈部汗腺散布稀疏，所以很少有人颈部会出汗，假如脖子常常出汗，也许与你全身内分泌失调有关，最好到医院承受全部激素查看。
∞ 腋下出汗→汗腺过大或饮食过重
腋下散布了许多大汗腺，所以汗液较多。但汗液分泌过分旺盛，也许是汗腺直径过大；假如汗液气味很大，是因为饮食过重，吃了太多葱、蒜等食物。【医生主张】汗腺过大时，能够去医院做简洁有用的激光治疗。饮食也要清淡，少盐少香料，多吃生果、蔬菜。
∞ 背部出汗→阴阳衰弱、极度疲惫
背部汗腺散布很少，所以背部爱出汗阐明你的身体阴阳衰弱，现已极度疲惫。
【医生主张】保证足够睡觉，饮食要丰厚、有营养，以滋阴补阳为主，女人还能够迟早做15分钟瑜伽冥想。
∞ 头汗过多 ∞
头、脸部多汗，一起觉得肢体沉重无力、上腹胀满、口渴等，多为积食，可经过减少进食量、吃清淡饮食减轻，也可吃点消化药、山楂片。
孩子睡觉时呈现细微头汗属正常景象；但若伴有睡觉不实、烦躁不安、易惊吓、头发稀疏等体现，要及时诊治。
此外，老人和产后身体衰弱的女人，也会有头汗过多的状况，多归于气虚。
∞ 手足心多汗 ∞
手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等，多归于阴虚有热。
手足心多汗随同腹部胀满痛苦，粪便不通，多归于肠道内有积粪的热证，可服用通便药；
手足心多汗随同口干、牙龈肿痛等，多归于胃热，可服用清胃热的中药，如牛黄清胃丸、清胃黄连丸等。
∞ 心窝、胸口多汗 ∞
这两个部位出汗多见于一些脑力工作者，这些人常伴有精力厌倦、胃口不振、睡觉差，多梦的体现，归于思虑过度，致使心脾虚，可经过恰当的运动，如慢跑、太极拳等，减轻压力，调节心境。
此外，若在夏日炽热的环境中，呈现很多出汗、口渴、头昏、胸闷、厌恶、心慌、四肢无力、耳鸣、留意力不集中、体温增加的状况，通常归于中暑前兆。
应及时转移到阴凉通风的当地，弥补一些淡盐水，短时刻内可恢复正常，体现不能恢复或严重者，要及时就医。
我们看完文章，日后要多留意身上出汗的部位，依据实际状况，保护好自个的身体哟。