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德然摄生练性化命，固然也有“两性 ”之性，命在性中，性为命根，修心养性，练性化命，是全面的阴阳和合谓之性谓之道。不外，只要历史上最重要的房中术理论家之一孙思邈，对此有极其刀切斧砍的论著与尺度，见《千金要方》卷二十七：“夫房中术者，其道甚近，而人莫能行其法。一晚上御十女，闭固罢了，此房中之术毕矣。”
古法摄生总则是法于阴阳和于数术。阴阳学说贯串古今中华文化。阴阳失衡万物就不能发展，宇宙就不能运行，社会就不能协调，身材就不能康健。男女之间的性生理差别便是最大的阴阳失衡。房中术便是房中阴阳折衷之术，彻底解决男女因为性生理差别招致阴阳失衡的有用办法。房中术是伉俪之道寰宇阴阳之道，最天然最纯真的摄生之道。控制房中术的尺度便是到达“闭固”便是交而不泄的才能。
只要闭固才能到达阴阳互补，男女性生理的极致均衡。要学会闭固起首要将男性的性性能（包含心性性能）停止完美和晋升改革！假如你还在感慨，只要累死的牛没有耕坏的田。那就阐明尚未控制到房中术的精华。房中术便是让牛把种田成为兴趣（以恬愉为务），越耕越壮（以得意为功）。而田也因为牛的耕作越坚实肥饶杂草不生。只要做到了这点才能够为所欲为的去理论房中术内容里面的各类办法（修德养性）。就像技击同样不只是举措招式和理论，最重要的是从内以外对身材和精力的修炼。照样德然摄生那句话“修德养性美满德能，净心正性同频道能，天人合一永续真能”。