近年来经络摄生的概念被炒得炽热，其实经络摄生是中医里边的一种说法，是指经脉与络脉的总称，人的经络是遍及全身每一个部位的。经过经络治疗，可以协助人体保健、摄生祛病。那什么是经络摄生？经络摄生的方法有哪些？...[阅读全文]
按摩按摩，是一种较为长远的元老医术，其中，按摩是咱们国家的一种陈旧的医治伤病的方法，在当时咱们国家的中医医学中是很重要的一个组成部分。...[阅读全文]
推拿按摩需要认清以下四大误区：推拿按摩之前要进行检查、推拿按摩四部曲、切勿盲目追寻关节声响、推拿按摩需结合其他治疗。...[阅读全文]
按摩穴位能改善身体不适，具体哪些穴位呢...[阅读全文]
雾霾越来越严重，生活节奏越来越快，工作压力越来越大，极易让人们患上癌症，但你可知经络按摩竟可以预防癌症哦！...[阅读全文]
按摩头部有哪些好处.........[阅读全文]
人体穴道最多的当地，一个是头部一个是脚部，都是和人体器官有所相关的。在中医的穴道养生视点来说，也是一样，头部和脚部的穴道能够提神醒脑、通肠调胃、滋阴补肾……总的来说是很强壮的。今天就给大家介绍脚上最有用的穴道，经常按摩让你身体更加轻松。...[阅读全文]
冰冷的冬天侵袭而来，为了自己和家人的健康，必要的保健措施多多益善，不管是艾灸、泡脚、饮食、穴道按摩......今天就来介绍几个保暖的穴道哦，冬天按摩能够保暖，增强抵抗力，过一个没有疾病的快乐冬天。...[阅读全文]
我相信大家都知道，生殖器官对男性朋友来说非常重要。健康的生殖器官不仅可以维持人体健康，也可以维持男性正常的生育能力。然而，很多时候，男性的生殖器官容易受到创伤或细菌感染....[阅读全文]
秋季天气燥热，会影响人们的身体健康。随之而来的各种流行病也开始泛滥起来，稍有不慎，就会成为这些疾病的困扰者。...[阅读全文]
随着体重增加，人就容易变得越来越懒，坐下就不爱动，诱发脊柱疾病。持续低头玩手机，也会诱发脊柱疾病。我国中老年人患有脊椎疾病的人很多，最常见的有颈椎病、腰椎病等。近年来，脊...[阅读全文]
现在正值三伏一年中最热的时候女生们的穿着一个比一个清凉大街上一眼望去全是短裤短裙大白腿虽然养眼但也带来了一个新的问题那就是有的女生膝盖上会有淤青总会被别人误以为是某种不可...[阅读全文]
古语有“背者，胸中之府”的说法，背部的养生保健历来都被医家们重视，中医按摩、拔罐、刮痧、捏脊、督脉灸等许多治疗方法都是在背部进行的。可以说，注重养背护背，可祛病延年。今天...[阅读全文]
进入“三伏天”，气温高、气压低、湿度大的气候特点，使不少老年人因体内热量散发不畅而出现上火的现象，如牙痛、眼屎多、鼻子冒火等。此时点按手脚的去火点，可以治疗多种热症，又无...[阅读全文]
常言道，十人有九虚。这话可不是夸大！尤其是现代年轻人，运动少、吃得多、熬得晚......几乎每天在作死边缘花样试探，时间一长，身体虚也就不是怪事了。那么，这“虚”具体都有什么？其...[阅读全文]
三伏天开始了，晒背、三伏贴、艾灸...大家忙得不亦乐乎。你有什么收获吗？我们找来了几位名中医的三伏宜忌，看完觉得整个三伏都有着落了。三伏，天地之间火气流行，人宜伏、不宜动。—...[阅读全文]
推拿属于中医外治法范畴，治疗方式是运用特定的技巧和手法，作用于体表可触及的部位和穴位，来调整体内气血、经脉的运行，进而调节脏腑功能。推拿的误区误区一追求关节弹响正确的推拿...[阅读全文]
心脏不适，有时连带着左臂、肩背部也会有不适感，甚至有时腋下也会出现疼痛、酸胀的症状。找到腋下疼痛的位置，按揉疼痛点后，心脏不适的症状就会有所缓解。这种现象和腋窝中的穴位有...[阅读全文]
饱受失眠折磨的朋友们，或者睡眠质量不佳的朋友们，小编今天给大家分享几种食物，错过后保证你睡眠更加香甜！...[阅读全文]
头面部保健刮痧——提神醒脑又驻颜晨起常把头来刮，开窍醒脑才智加；青丝头痛去无踪，又防萎缩脑中风。中医认为，“头为诸阳之会，脑为元神之府”。人体一切的阳经都上达于头部，假定...[阅读全文]
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