三伏是一年中人体体表气血最旺盛的时候，一入伏，一年一度的冬病夏治就正式开始了。一年仅此一次，请大家一定要珍惜！入初伏了，各位朋友要提前做好养生防病的准备，所以，这篇文章一...[阅读全文]
茶是生活必须品，是任何人都需要的。自古就有开门七件事——柴米油盐酱醋茶。茶的位置是生存用品，是生活必需品，不是可有可无。如果你还没有喝茶，请一定要马上行动。茶为什么会是生...[阅读全文]
现如今，胃疼已成了现代人的“家常便饭”。据世界卫生组织一项统计显示，胃病在人群中的发病率高达80%，且正以每年17.43%的速度增长。俗话说胃病“三分靠治，七分靠养”。那么，经常给别...[阅读全文]
女性在身体调节过程中，需要注意很多细节，其中，保持内分泌协调，是获得健康身体的关键。当然，在如今，有很多女性会面临内分泌失调，对于身体调节，会造成很大影响。不少女性明明已...[阅读全文]
走路可以说是最简单的运动，不需要过多的准备什么，只需要迈开腿走就可以。我们每天都会走路，在很多人心里，走路并不能算得上运动。但其实走路不仅是一项运动，还是一项有着“长寿良...[阅读全文]
夏天来了，又湿又热的天气非常讨人厌却是蚊子的最爱。是的，又到了「躺上床五分钟，打蚊子两小时」的季节，一年一度的蚊子大战已经拉开序幕。但是，蚊子也是有偏好的。有些人发现自己...[阅读全文]
现在的人，多的是“口嫌体正直”。就拿熬夜这件事来讲，不少人说着今晚早点睡，结果手机一刷又两点，打脸来得猝不及防。据2015年发布的《全球睡眠报告》指出，国人平均每晚上床睡觉的...[阅读全文]
三伏与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”（指“风、寒、暑、湿、燥、火”）中的暑邪。三伏天，是一年最容易生病...[阅读全文]
马上就是二十四节气中的小暑。“暑，热也。热分为大小，月初为小，月中为大，今之热气犹小也。”古人认为，小暑期间，还不是一年中最热的时候，故称为小暑。小暑时节，家家户户忙晒衣...[阅读全文]
时间过得很快，转眼便步入夏天，也来到了7月。夏日的阳光很霸道，未曾出门便流汗三分，尤其今天。今天是2020年7月6日，小暑。步入盛夏的第一个节气。小暑·气候小暑，二十四节气之一，是...[阅读全文]
进入盛夏后，雨水逐渐增多，湿邪最易乘机而入。中医认为，湿邪通于脾，所以湿邪最容易伤到人体的脾胃功能，脾胃功能失调就会出现腹胀、便溏、食欲不振、消瘦、倦怠乏力。一旦脾胃虚弱...[阅读全文]
受疫情影响，2020年高考时间安排在了7月7~9日，共3天。前天，教育部再次发布消息：2020年全国高考报名人数1071万，用最严举措做好高考工作，确保实现“平安高考”“阳光高考”“公平高考”...[阅读全文]
持续高温的日子里，谁能不靠点新鲜水果续命呢？荔枝、西瓜、杨梅、葡萄......没有它们，估计这个酷热的夏天，更加难熬。可这时，不少关于水果的传闻就出现了——荔枝空腹吃会致死？隔夜...[阅读全文]
汗蒸已经被大多数的消费者所接受，特别是都市白领，那么怎么选择汗蒸的时间效果最显著，今天我给大家分析一下。对于经常出差的商务人士，以及公司领导层，加班开夜车的现象是太普遍不...[阅读全文]
都说十胃九病，怎么办？好好养着呗！怎么养？生活中有不少食物，对胃很是友善，大家日常可以多吃。01小米说起养胃，少不了小米的一席之地。小米养胃，而对不同的人，更有不同的补益功...[阅读全文]
俗语常说：“春吃芽，夏吃瓜”。炎炎夏日，谁能拒绝红瓤绿皮的西瓜呢？不吃西瓜的夏天，是没有灵魂的！而每个人吃西瓜的方法也不太一样：常规版：切成小块，一块块慢慢吃；进阶版：对...[阅读全文]
苦瓜一般是用于做菜的，其实，苦瓜泡水喝的药用价值也是非常高的。下面就给大家介绍一下“瓜类之首”苦瓜，还会告诉大家消除苦瓜苦味的烹饪方法哦！瓜类之首百克苦瓜营养素太多啦！苦...[阅读全文]
酒一直深受大众的喜爱，不论是古人还是现代人，都离不开酒，我国的酒桌文化历史也是比较悠久的，三三两两的朋友约着一起喝酒，有助兴的效果。现在的人喝酒，很多情况下都是为了工作，...[阅读全文]
随着荔枝的上市，小伙伴纷纷开始给小固留言：空腹吃荔枝会有“荔枝病”？吃荔枝会被“酒驾”吗……又馋荔枝的美味，又纠结。小朋友，你是不是有很多问号？想要吃得甜蜜又吃得放心，来...[阅读全文]
快节奏的生活中，忙着工作，忙着赶路回家，忙着看电视，忙着上电影院，忙着去郊游，忙着照顾孩子，忙着……有没有感觉一切的事情都是忙？连玩的时候都显得很忙。而越忙的人，越需要禅...[阅读全文]
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